5月もあと2日で終わりますね。


今日は火曜日やったけど、朝一に銀行で用事済ませて、お昼までは昨日の宿題をめっちゃ考えていました!


いつも考えたい時は、コメダ珈琲店に行くんですが今回もしっかりと2時間くらい時間取りましたよー


なんかいい感じです!


それから明石の方まで行って、お見舞いに行って来ました。


この歳になってくると、同年代の人がいろいろと病気になってくるよね。


まぁ気をつけてても、なる時はなるので病気になった時の考え方もちゃんとしとかないといけないなぁ〜って思いましたね。


あ、明石でお昼はラーメン食べたで〜



太麺で美味しかったです。


で、今月5回目の筋トレに行って来ました!


5回かぁ…


中旬に12日空いたからやなぁ〜


明日の筋肉痛の具合によりますが、31日にもう1回行きたいですね。


でもね、今日は人がめっちゃ多かったですね。


思いっきりガンバりましたよー


体重も、70キロまで行った時はどうしようかな、って思ってましたが、


今は67キロ台まで減って来たので、この調子で行きたいと思います!


プロテインも買ったので、明日からは朝に飲んで行こうと思います。


もう少しで5月も終わり…


6月は週2回を目標にして、身体を作って行きますよー


あ、ゴルフもたくさん入ってるからね〜



みなさんも、筋トレ始めませんか?



終わり…



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